Kein klassisches Coaching - ein Raum für Präsenz und Ruhe. Kein weiteres Programm mit To-Do-Listen, sondern Zeit in der du nichts werden musst.
I N N E H A L T E N
Begleitung für Frauen in Führungsposition, Geschäftsführerinnen und Unternehmerinnen.
Innehalten ist kein Coaching-Programm mit weiteren To-Do-Listen.
Es ist ein Raum, in dem du nichts werden musst.
In dem du nicht performen und nicht funktionieren musst. In dem du gesehen wirst, ohne dass du etwas leistest.
Die Arbeit, die wir lieben, bringt uns Freude. Aber die Freude braucht auch Stille, um gehört zu werden.
Simone Weil
KENNST DU DAS?
Du wachst auf und der erste Gedanke ist:
Wie soll ich das alles schaffen?
Du machst weiter: Kaffee, Kalender, der erste Termin. Du funktionierst. Du lieferst.
Kaum hörbar, ist der zweite Satz. Der, den du nie laut sagst.
Ich schaffe das nicht.
Dieser Satz darf nicht sein. Nicht in deiner Position. Nicht mit deiner Verantwortung. Nicht für die Frau, die alle für stark halten.
Du schiebst den Satz beiseite. Du machst weiter. Du funktionierst weiter.
Du arbeitest gerne, deine Arbeit gibt dir Sinn. Das soll so bleiben, aber das WIE darf sich ändern.
MEIN ANGEBOT
FÜR WEN?
Für Frauen, die viel können und viel tragen. Die nach außen weiter liefern und nach innen Raum suchen.
Für Frauen, die eine diffuse Unzufriedenheit in sich spüren, die sie sich selbst nicht erklären können.
Für Frauen, die schon vieles versucht haben. Mehr Schlaf, mehr Bewegung, ein Wochenende für sich, eine Meditation am Morgen. Und merken, dass es noch etwas anderes braucht.
Für Frauen, die gerne arbeiten und nicht unbedingt weniger arbeiten wollen, sondern anders bei sich sein, während sie arbeiten.
Für Frauen, die ein Gegenüber suchen, das ihrer Position gerecht wird.
Für dich vielleicht.
WIE?
Ich begleite dich drei Monate, mit:
Sechs 1:1 Sitzungen (60 bis 90 min), alles zwei Wochen
Wöchentlich einer Sprachnachricht als Impuls
Einem Offline-Paket zu Beginn, mit Dingen, die dir im Alltag als Anker dienen.
Ich arbeite mit Achtsamkeit, Meditation, Philosophie und positiver Psychologie.
Wir analysieren nicht die Vergangenheit. Wir bauen Räume in deiner Gegenwart, in denen du nicht funktionieren musst.
Es gibt keine To-Do-Liste. Es gibt keine Hausaufgaben. Es ist weniger Methode als Präsenz.
WOFÜR?
Du bist immer noch die Frau, die viel Verantwortung trägt und auf die man zählt, aber es fühlt sich für dich freier an.
Du machst nicht mehr alles, was andere von dir erwarten - und das fühlt sich nicht nach Versagen, sondern nach Erlaubnis an.
Morgens ist der Satz „Wie soll ich das alles schaffen?" leiser. Er ist vielleicht noch da, aber er gibt nicht mehr den Ton an.
Du triffst Entscheidungen, die du dir früher nicht zugestanden hast. Nicht gegen andere. Für dich.
Du erkennst dich selbst wieder. Nicht in dem, was du leistest. Sondern in dem, was du bist, auch wenn du nicht leistest.
Was es dich kostet?
EUR 5.500,00 netto zzgl. Umsatzsteuer
Das ganze Unglück der Menschen rührt allein daher, dass sie nicht ruhig in einem Zimmer bleiben können.
Blaise Pascal
Das bin ich.
Ich bin seit 30 Jahren selbständige Steuerberaterin. Ich kenne die Welt, in der man verantwortet, liefert, vorausdenkt – für andere, jeden Tag, über Jahrzehnte. Das war meine Welt.
Parallel dazu seit über 20 Jahren Praxis als Coach, Mentaltrainerin, Achtsamkeits‒ und Meditationslehrerin. Heute ist das mein Hauptberuf.
Ich begleite Frauen, die da stehen, wo ich gestanden habe. Nicht mit noch mehr Methode, nicht mit noch mehr Optimierung. Mit einem Gegenüber, das ihrer Position gerecht wird – und das den Raum hält, in dem nicht funktioniert werden muss.
Wer leise spricht, wird besser gehört.
Tomi Ungerer
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Du hast Fragen - melde dich gerne und wir
klären, ob meine Begleitung das ist, was aktuell
zu dir passt.